Poštovani,
Hvala Vam što ste se obratili s ovim pitanjem. Simptomi koje opisujete (nervoza, gušenje i stres u situacijama kada imate mnogo obaveza ili trebate nešto završiti) mogu ukazivati na prisustvo anksioznog poremećaja. Anksioznost je reakcija organizma na situacije koje doživljavamo kao zahtjevne ili prijeteće. Osnovni simptomi anksioznosti možemo podijeliti na somatske (fizičke), kognitivno-emocionalne (psihičke) i bihevioralne (ponašajne) simptome. Somatski (fizički) simptomi se mogu manifestovati u vidu ubrzanog rada srca, osjećaja preskakanja srca, otežanog disanja, osjećaj gušenja, tremora – drhtanje ruku, mišića, pojačano znojenje, stomačne tegobe. Kognitivno-emocionalni simptomi (psihički simptomi) karakteristični za anksiozni poremećaj su katastrofične misli – strah od najgoreg ishoda, derealizacija – osjećaj nestvarnosti okoline, depersonalizacija – osjećaj odvojenosti od vlastitog tijela, kognitivna hiperaktivacija – preplavljenost mislima, unutrašnji nemir i nagle promjene raspoloženja, poremećaj pažnje i koncentracije – teškoće u fokusiranju na zadatke. Bihevioralni simptomi (ponašajni simptomi) su izbjegavanje stresnih situacija, sigurnosna ponašanja, psihomotorna agitacija – nemir, potreba za stalnim kretanjem, odlaganje obaveza zbog anksioznosti. Prisustvo navedenih simptoma može ukazati na prisustvo anksioznog poremećaja.
Srdačan pozdrav,
Danilo Milikić
Psiholog