Post Reply: Postavite nam pitanje

<blockquote><div class="quotetitle">Quote from <a class="profile-link highlight-admin" href="#">mladicg</a> on 1. Aprila 2025., 7:32</div><blockquote>
<div class="quotetitle">Quote from Guest on 1. Aprila 2025., 3:19</div>
Postovani

Sta da radim,ako osjećam da nemam motivaciju ni za sta?</blockquote>
Poštovani,

Nedostatak motivacije može imati različite uzroke, uključujući stres, iscrpljenost, preopterećenost ili čak osjećaj nesigurnosti u vezi sa ciljevima koje želiš postići. Prvi korak je da prepoznaš šta te tačno sputava – da li je to umor, strah od neuspjeha, dosada ili nešto drugo.

Postavljanje malih, dostižnih ciljeva može ti pomoći da ponovo pronađeš motivaciju. Umjesto da razmišljaš o velikim zadacima, fokusiraj se na jedan mali korak koji možeš preduzeti odmah. Takođe, podsjeti se zašto nešto radiš – pronalaženje smisla u svojim aktivnostima može ti pomoći da povratiš unutrašnju pokretačku snagu. Ako osjećaš dugotrajni nedostatak motivacije praćen emocionalnom iscrpljenošću, bilo bi korisno razgovarati sa stručnjakom kako bi bolje razumio šta se dešava i pronašao strategije koje ti odgovaraju.

Srdačan pozdrav,

Danilo Milikić

Psiholog</blockquote><br>

Cancel