Radionica mentalnog zdravlja u OŠ “Mileva Lajović Lalatović”
U odjeljenju IX/5 OŠ “Mileva Lajović Lalatović” realizovana je radionica na temu mentalnog zdravlja, u okviru nastavne cjeline Good Health, koju je vodila nastavnica engleskog jezika, Mirjana Peković.
Cilj radionice bio je podstaći učenike na razmišljanje o značaju očuvanja mentalnog zdravlja, prepoznavanju ličnih potreba i razvijanju međusobnog razumijevanja i podrške.
Kroz različite aktivnosti, učenici su učili kako prepoznati i izraziti svoja osjećanja, kako se suočavati sa stresom, te kakvu ulogu porodica i prijatelji imaju kao izvor podrške. Posebno interesovanje izazvala je aktivnost u kojoj su učenici jedni drugima pisali poruke podrške i lijepa zapažanja o osobinama koje cijene kod svojih vršnjaka, jačajući tako međusobno poštovanje i samopouzdanje.
Učenici su se takođe upoznali sa aktivnošću “Circle of Control”, kroz koju su učili da razlikuju stvari na koje mogu uticati od onih na koje ne mogu, fokusirajući se na svoje izbore, postupke i emocije.
Njegujući mentalno zdravlje, učenici OŠ “Mileva Lajović Lalatović” uče kako da budu podrška sebi i drugima, gradeći sigurnije i zdravije okruženje u školi.
izvor: mladiniksica.me
